2011-06-28

Bättring!

Måste ge mig själv en klapp på axeln idag faktiskt! På lunchen gick jag ett varv runt Vågen i tryckande hetta, det blev 2,29 km, eller egentligen liiiite längre för jag knäppte inte igång Runkeeper förrän vid Lindex;) Och sen direkt när jag kom hem ikväll svirade jag om och tog mig en promenix på 4,69 km! Även det blev en varm tur, men inte lika tryckande som under lunchen!
Amanda såg chockat på mig när jag sa att jag även tänkte ta en tur efter jobbet, hon undrade vad som var fel på mig.

Men jag har insett att det måste bli skärpning för att inte den här gamla kroppen ska säcka ihop:) Ryggen måste ju liksom palla med några år till!

Och det är ju så skönt när det är gjort, som ikväll, att få duscha och mola i sig jordgubbar!

Tänkte som så att om man får upp farten så går det av sig själv sen, joggingskorna åker med på semestern så jag hoppas jag får med mig systern på promenader då:)

1 kommentar:

stina sa...

bra där!!! så himla schysst att va ute o gå kram